なな色の月の光り

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zoom RSS 目覚めは漢方から

<<   作成日時 : 2017/04/04 10:11   >>

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朝は漢方を飲んでます。
体を温め、血の巡りを良くする漢方です。

寝起きが一番寒く感じるので、
空腹でこれを飲みます。

すると
じわ〜っと暖かくなってきます。
こころなしか、
肌がうるおって調子が良い様な。。。

もう少し続けてみます(*^^*)

まだいっぱい歩けないし、
以前の様には動けないから、
体は鈍ってしまっているのだけど…
体を温める事に専念していたら、
むくみがとれてきました。

夫が
足の裏のマッサージをしてくれているせいもあると思いますが、
足がスッキリ細くなりました。

でも
靴下4枚はいて、
家の中に居ても下半身が寒いのです。

今まで
自分の体を無視して
どれだけ冷やしてきたのだろう。。。

ごめんなさい
です。

LOVE ∞ Elina .。.:*☆

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